気になっていた子連れOKのママ向けヨガに参加したときの話。
これでいかに集中できるかがママヨガの醍醐味
このヨガ、生徒のママさん同士の交流を大事にするタイプで、最初は「あっそういうのいいや。」と思ってたんです。（コミュ障の気があるもので・・）
しかしコロナで家族以外と会わない日が続き、ふとしたきっかけでヨガに参加すると、ママさん達との会話が楽しかったこと・・・
それ以来、1、２ヵ月に1度ぐらいのペースで通っています。
体も気持ちいしね！
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これでいかに集中できるかがママヨガの醍醐味
このヨガ、生徒のママさん同士の交流を大事にするタイプで、最初は「あっそういうのいいや。」と思ってたんです。（コミュ障の気があるもので・・）
しかしコロナで家族以外と会わない日が続き、ふとしたきっかけでヨガに参加すると、ママさん達との会話が楽しかったこと・・・
それ以来、1、２ヵ月に1度ぐらいのペースで通っています。
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